Klasická masáž zdravotní

Klasická masáž

Jedná se o masáž odstraňující únavu a posílení regenerace organismu. Odstraňuje ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva. Napomáhá při léčení nežádoucích stavů, jako je: stres, bolesti hlavy, nespavost, či problémy s pohybovou soustavou.
Během masáže dochází ke značnému prokrvení svalového a vazivového aparátu, ale i vnitřních orgánů. Dochází při ní ke zrychlení látkové výměny, vytlačení odpadních, balastních látek do kapilárního a lymfatického řečiště. Ztuhlý svalový systém reaguje uvolněním jednotlivých vláken, povolením spazmů. Nastupuje celková regenerace organismu, odstranění únavy, pocit lehkosti a volnosti těla (hlavně při celkové masáži). Klasická masáž prospívá i kloubům díky prokrvení a vybalancování svalových skupin klouby fixujících.Dále příznivě ovlivňuje nervové funkce, přispívá k podpoře fyziologických pochodů v organismu. 

Indikace - doporučení
v rekonvalescenci po těžkých chorobách
při chronických revmatických onemocněních
při chronických onemocněních dýchacího systému, zejména s následným tuhnutím hrudníku
při zácpě, především atonického typu
při hemiplegii, paraplegii
po úrazech a operacích - urychluje vstřebávání výronů krve a hojení ran
uplatňuje se u chorob pohybového aparátu

Kontraindikace - kdy není masáž vhodná

onkologické problémy ( nádorová onemocnění )
při kožních vyrážkách ( plísně, vředy, nádory, bulky, hnisající ložiska, apod.)
všechny akutní stavy ( horečka, záněty, virózy a jiné infekce, akutní blokády, apod. )
choroby srdce (infarkty, srdeční arytmie, vysoký krevní tlak, apod.) - je vhodné se poradit s lékařem
záněty žil, zánětech svalů, kloubů ( akutní revmatismus, artrózy, akutní dny, apod.
gravidita

Jak často chodit na tuto masáž?

při sportu cca 1 - 3x týdně
preventivně cca 2x - 3x za měsíc